Kursangebote für Frauen

Eine Auszeit in der Natur für Frauen: Tagessveranstaltungen und Wochenend-Kurse (online und offline)

Kursangebote

Aktuell digital:

Der Wochenend-ONLINE-Kurs ermöglicht die Verbindung auch über Distanzen hinweg in einem wundervollen, weiblichen Online-Raum. Während der Pandemie haben wir die Erfahrung gemacht, dass wir auch online nährende, verbindende Stunden kreieren können. Das möchten wir gerne gezielt weitergeben an Frauen*, für die die Anreise zu unseren Kursen sonst zu weit ist.

In dem Online-Kurs schaffen wir einen Rahmen, in dem Austausch über das eigene Befinden, Lauschen von anderen Erfahrungen und Inspirationen für das eigene Leben stattfinden.

Wir werden im großen Kreis sitzen und in Kleingruppen sein. Naturgänge mit inspirierenden Übungen für achtsamen Naturkontakt und Selbstreflexion sind ein Hauptbestandteil des Kurses. Sie werden den Online-Kurs zu dir nach Hause und in dein eigenes Erleben und Empfinden bringen. Am Ende des Kurses wirst du mit allen Werkzeugen ausgerüstet sein, um dich mit der Kraft der Natur unmittelbar vor deiner Haustür zu verbinden

Inhalte: Den Monat März und Frühlingserwachen erleben, Redekreise, Übungen zur Sinnesöffnung und Achtsamkeit, Kraft und Entspannung in der Natur finden, Kraft durch Gemeinschaft erfahren, Inspirationen für das innere Fühlen und Selbstführsorge, Naturgänge.

Unsere Kreise sind offen für alle Frauen* in all ihren Lebensphasen, Erfahrungen, Fühlungen und Sein.

 

Bei Präsenzveranstaltungen:

Sich in der Natur zuhause zu fühlen, das kann gerade in schwierigen Zeiten Kraft und Halt schenken. Zu wissen, welche Pflanzen gerade essbar sind, wie man sich eine Unterkunft bauen und wie man mit einfachsten Mitteln Feuer machen kann, das gibt uns Sicherheit und Geborgenheit.

Doch viele von uns haben dieses Wissen nicht mehr vermittelt bekommen, fühlen sich unsicher, wenn sie in der Natur unterwegs sind. Dabei ist das ganz einfach, sich wieder mit der Natur zu verbinden, dafür braucht es nicht viel (ganz bestimmt nicht das komplette Survivial Equipment, wie es uns die Outdoor Industrie immer so gerne suggerieren will). Das Einzige, was notwendig ist, ist unsere Aufmerksamkeit und Präsenz.

Ob Tagesveranstaltung oder Wochenend-Kurs: Wir werden uns Zeit für uns nehmen, runter kommen vom Alltag und eintauchen in die tiefe Kraft der Natur. Wir werden im Kreis sitzen, Feuer machen und gemeinsam darauf kochen. Wildkräuter sammeln und Sinnesübungen werden uns achtsamer werden lassen. Bei Alleinzeiten in der Natur werden wir unsere persönlichen Kraftquellen entdecken und später im Austausch herausfinden, wie wir sie stärken und vertiefen können.

Unsere Tagesveranstaltungen werden auf unserem Camp-Platz an der Wentorfer Lohe durchgeführt. Hier läd uns die angrenzende Natur für Streifzüge in urige Wälder und weite Wiesenlandschaften ein. Das Naherholungsgebiet der Wentorfer ist angeschlossen an die Stadt und dennoch abgelegen genug für wundervolle, sinnliche Eindrücke und ein urbanes Wildnisgefühl. Viele unserer Kinder-Camp-Formate fanden hier ihren Ursprung und wir freuen uns nun auch den Erwachsenen eine Verbindungsmöglichkeit zu diesem Fleck Natur zu ermöglichen.

Die Wochenend-Kurse laden an einem wahrhaft magischen Ort ein: den Biohof in Diemitz. Dort leben Schafe, Schweine, Pferde, Esel, Hühner und alles, was eine Heimat braucht. Viele der Tiere bekommen ihr Gnadenbrot hier. Diese friedvolle Atmosphäre wird verstärkt durch die atemberaubend schöne Landschaft um den Hof. Mehrere wunderschöne Seen liegen in der Nähe, darunter der Wummsee, ein herrlicher Klarwassersee. Die Wälder um die Seen sind Heimat für Füchse und Rehe, der Seeadler kreist über allen majestätisch. Hier kann frau aufatmen, die Seele baumeln lassen und einfach sein.

Inhalte: Redekreise, Übungen zur Sinnesöffnung und Entspannung, Kraft und Entspannung in der Natur finden, Kochen über dem Feuer, Singen, Gestalten mit Naturmaterial, Wildkräuter entdecken.

Weitere Details in der Info-Box (rechts oben).

Naturwochenende für Frauen ONLINE

Datum: 05.-07. März 2021
  • Freitag: Abend - Kennenlernen, Gemeinschaft und Geschichte
  • Samstag: Vormittag - Austausch, Fühlen, Inspiration zum Naturkontakt (Landschaft vor deiner Haustüre)
  • Nachmittag - eigene Erfahrungen im Naturgang lammeln und wirken lassen
  • Abend - Sammeln, Austausch, Inspiration aus Geschichten
  • Sonntag: Vormittag - Zusammenbringen der Erkenntnisse, Ausblick und Verbindung

(genaue Uhrzeiten werden noch bekannt gegeben)

Ort: bei dir zu Hause ONLINE und direkt vor deiner Haustüre
Teilnehmerinnenzahl: 8-20 Frauen
Kosten: 120 - 150 € (nach eigener Einschätzung)
Anmeldung: über den grünen Button

Naturtage für Frauen

Datum: 08. Mai und 12. Juni 2021 (jeweils 10-17 Uhr)
Ort: Platz von WISE wild & sein e.V. in Wentorf an der Lohe, SH
Teilnehmerinnen: alle Frauen* ab 16 Jahren
Gruppengröße: 8-12 Frauen
Kosten: 80 €
Verpflegung: Wir werden uns selbst verköstigen mit einer Lagerfeuersuppe. Vegan/vegetarisch, bio, regional.
Anmeldung: Bitte melde dich frühzeitig. Die Plätze sind auf 12 Frauen begrenzt.

Teilnehmerinnen-Stimmen

Diana: "Sich losgelöst vom Alltag mit anderen Frauen in der Natur zu verbinden hat einen besonderen Wert. Danke euch, liebe Kathrin, liebe Eva für eine Auszeit in der Natur in achtsamen und wertschätzendem Miteinander.
Eure Motivation, Herzlichkeit, Leidenschaft und Ideen haben mich sehr inspiriert und positiv gestimmt.
Diesen Tag sollte sich jede Frau gönnen :)"